リアップ(ミノキシジル)の正しい用法容量

壮年性脱毛症の治療で最も手軽に始められるのが、ミノキシジル5%配合のスカルプローション「リアップ」ですね。内服薬と違い、外用薬ですので副作用の心配が比較的少ないので躊躇なく始められます。また、日本でも薬局で処方箋なしで購入できます。しかし、本家の「リアップ」は1カ月分で6,000円以上。でも、ここタイでは1カ月以上使える70mlで450฿~と、とても気軽に始められます。

その使い方、間違っていませんか?

当店で今現在一番良く売れているミノキシジル5%配合のスカルプローションはRejenです。次いでNuhair5。そしてReten Fiveですね。すべて有効成分ミノキシジルは5%配合と、オリジナルの「リアップ」と全く同じです。違いはお値段と容量。ここでポイントとなるのは容量です。

左から…Rejen 70㎖:450฿ / Nuhair5 60㎖:620฿ / Reten Five 30㎖:250฿

リアップの用法容量は1回1㎖で朝と夜の1日2回。リアップは60㎖ですので30日分です。当店で取り扱うRejenは70㎖、Nuhair5は60㎖、Reten Fiveは30㎖。Rejenだと35日分、Nuhair5は60㎖ちょうど30日分、Reten Fiveは15日分です。

正しい用法容量は1回1㎖で朝と夜の1日2回

初めてお求めになる時に必ずご説明しているのですが、1回1㎖をキッチリ守らなくてはいけません。リアップのボトルはキッチリ1回1㎖となるような構造になっています。しかし、タイ製のジェネリックはそのような構造になっていません。唯一Reten Fiveがスポイトになっているので1㎖を正しく計れますが、RejenやNuhair5はスプレーですので正しく1㎖を計ることができません。

Nuhair5の場合60㎖ですので30日分です!

harifin-1やFirideとセットでお使いの方が多いですが、同じ30日分のハズなのにharifin-1を2箱+Nuhair5を1箱と言った買い方をされる方が結構いらっしゃます。この場合、1回1㎖がキチンと守られていないか、それとも朝と夜の1日2回がキチンと守られていないか、どちらかではないでしょうか? ミノキシジルの確かな効果を得るためには、用法容量は必ず守って使ってください。たくさん使うのはもったいないから、と節約して使うのはむしろ逆効果です。オリジナルに比べると当店のジェネリックはどれも数分の1のお値段。節約して使うことはありません。正しい用法容量を守って使ってこそ、ミノキシジルの効果を100%引き出せます。

頭皮をマッサージするのは先?それとも後?

リアップの使い方の説明では、洗髪後はしっかり水分を取り髪の毛が乾いた状態で使ってください、と書かれています。また、部分的ではなく頭皮全体に使うよう書かれています。1㎖は頭皮全体に使うだけの十分な量が計算されています。なお、マッサージのタイミングはミノキシジルを塗布する前です。先にマッサージをしてからミノキシジルを頭皮全体に塗布してください。ミノキシジルを塗布した後はマッサージしないでください。そしてミノキシジルが渇いた後に整髪して下さい。※洗髪しない場合は、お薬を塗布した後に乾いてから整髪して下さい。

洗髪する→髪の毛を乾かす→マッサージする→ミノキシジルを頭皮全体に塗布→乾いてから整髪

さて、皆さんはちゃんと正しい使い方をされていたでしょうか? 正しい用法容量を守って使ってこそ、ミノキシジルの効果を100%引き出せます。リアップ(ミノキシジル)の正しい用法容量を今一度ご確認ください!

もしかしてAGA?!注意したい4つのサイン

AGA(エージーエー)とは、Androgenetic Alopeciaの略で「男性型脱毛症」と呼ばれるものです。日本人男性の約3分の1はAGAだと言われています。AGAは中高年だけのものではなく若くても発症します。一旦進行してしまうと、AGA治療を行っても回復には時間を要します。しかし、早めに対策することでAGAの進行を食い止めることが出来ます。そのためにはご自身がAGAなのかどうか、早めに見極めることはとても大切になってきます。

もしかしてAGA?!サインその①抜け毛が増える…

髪の毛が健康な状態でも抜け毛はあります。50~100本程度は毎日抜け毛があるのが普通だと言えます。しかし、100~200本と抜け毛がある場合は注意が必要です。一時的ではなく長期に渡って多く抜ける場合はAGAの可能性があります。

もしかしてAGA?!サインその②細くハリがない…

普通の抜け毛とAGAによる抜け毛の違いは、太さとハリです。以前と比べて細くハリのない髪の毛が多く抜けるようになったとしたら、それはAGAかも知れません。また、十分成長する前に抜けてしまうので短い抜け毛は要注意です。

もしかしてAGA?!サインその③特定の部分が薄くなる…

AGAの場合特定の部分が薄くなります。薄くなるパターンは「U字型」「M字型」「O字型」の3つ。前頭部の生え際、そして頭頂部が薄くなります。逆に側頭部や後頭部は薄くなりません。

もしかしてAGA?!サインその④頭皮が脂っぽい…

AGAの原因である男性ホルモン・ジヒドロテストステロン(DHT)は、皮脂腺を刺激するため皮脂の分泌量を増やします。これにより頭皮が脂っぽくなります。また、毛穴が皮脂で塞がれ脂漏性皮膚炎を起こし痒くなったりすることもあります。

上記のサインが2つ以上あったら…それはAGAかも?

若いから大丈夫と過信しては行けません。AGAは早ければ10代から起こりうる症状です。AGA治療の基本な考え方は、まずAGAの進行を食い止めること。ですので、AGAが進行してしまう前に対策するのがより効果的となります。

左 Propecia:1,580฿ / 右上 harifin-1:480฿ / 右下 Firide:620฿

AGA治療にはフィナステリドが一般的に用いられます。その新薬として開発されたのがプロペシア(Propecia)。有名な20年以上の歴史を持つAGA治療薬です。タイでは安価なジェネリックが発売されており、市中の薬局で処方箋なしで入手可能です。当店のお勧めはハリフィン1(harifin-1)。メーカーのT.O. Chemicals (1979) Co.,Ltd.から直接、大量に購入することで低価格を実現しています。店頭では1箱30錠=1カ月分が480฿(日本円で約1,680円)。日本でこのブログをご覧の方は、当店と提携する個人輸入代行サイト「健康EMS」で下記の4箱セットの場合8,816円(税込・送料込み)でお求め頂けます。1カ月当たり2,200円程度と、日本のAGA専門医から処方されるよりも圧倒的にお安くなるのが嬉しいですね!

薄毛に関する都道府県○○ランキング!

先般の記事でイタリア人は薄毛が多いってホント?!と言う記事を書きましたが、日本の都道府県別で薄毛に関する違いがあるのか気になって色々調べてみました。※ネットに溢れる情報の寄せ集めですので、少し古い情報やちゃんとした統計ではないものも含まれているかと思います。予めご了承下さい♪

薄毛になることを気にしている都道府県1位は?

「全国薄毛リスク調査2019」のデータによると「薄毛になることを気にしている(とても不安&不安)」と答えた割合が1番多かったのは滋賀県でした。

実は同様の調査で、<髪に関する県民性を大調査!>の方でも、「薄毛・抜け毛」に最も悩んでいるのも滋賀県でした。また、どのようなヘアケアを行っているか尋ねたところ、「育毛剤/発毛剤」と答えた人の割合が都道府県別で一番多かったのも滋賀県。滋賀県の方、心当たりありますか~?

ちなみに「全国薄毛リスク調査2018」のデータでは、「薄毛になることを気にしている(とても不安&不安)」と答えた割合が1番多かったのは熊本県でした。

薄毛に悪影響☆ストレスを感じている人が多い都道府県は?

抜け毛や薄毛の一因となるストレスについて最近、抜け毛が多くなった?原因と対策その1でお話ししましたが、コロナ禍の今は日常生活で色々とストレスがありますよね。以前よりもストレスを感じている人が多くなっているのではないでしょうか? また、もともとストレスを抱えていた人も、より強いストレスに悩まされているかも知れません。

FANCELが調べた「コロナ禍の健康意識実態調査」によると、コロナ禍でストレスを感じている人の割合を都道府県別で見ると、山形県と長崎県が同率 1 位という結果でした。※2021年3月2日のプレスリリースより

「コロナ禍の日常生活でストレスを感じていますか?」と言うアンケートに対し、山形県と長崎県の方の75%が「ストレスを感じている」と回答しています。ちなみに全国平均は66%とのことでした。

薄毛に悪影響☆睡眠時間の少ない都道府県は?

「睡眠不足が多い」都道府県ランキング【完全版】によると、『5時間未満』睡眠の割合が高い都道府県ランキングで1位になったのは、男性が26.2%の徳島県でした。なんとなくイメージでは東京都だったのですが、東京都は26位の20.4%でした。

睡眠は髪の毛の健康にとっても大切です。睡眠不足によるライフサイクルが乱れは抜け毛や薄毛の原因となり得ます。たっぷりの睡眠とともに規則正しい生活をすることが髪の毛の健康に1番です。ちなみに『5時間未満』睡眠の割合が高い都道府県ランキングで1位になった女性は、19.7%の山梨県でした。

男性ホルモンがみなぎる「男気」No.1の都道府県は?

「男気」がある人が多そうな都道府県ランキングでNo.1となったのは予想通り九州男児。2014年の調査とちょっと古いデータですが、鹿児島県が堂々の1位となりました。男らしさは男性ホルモンのひとつテストステロンが関係しています。テストステロンが多い人は筋肉質な体型やがっしりした骨格を持ち、髭や体毛が濃い男性が多いようです。まさに鹿児島の男性の象徴、西郷隆盛その人ですね。

しかし髭や体毛が濃い男性は、髪の毛の成長に影響する女性ホルモンのうちエストロゲンが少ない傾向がみられます。また、髭や体毛が濃い男性は5α-リダクターゼが多く、それがテストステロンと結び付き髪の毛にとっての悪玉男性ホルモン・ジヒドロテストステロンとなってしまいます。ってことは、鹿児島県のぼっけっもんは薄毛が多いかも?!

薄毛に良い牡蠣の摂取量の一番多い都道府県は?

牡蠣の消費量の都道府県ランキング(平成29年)によると断トツで1位はやっぱり広島県。全国平均では年間消費量5.5個ですが、広島県は25.1個。先週の記事、薄毛には牡蠣が良いって本当?!でもご紹介した通り、牡蠣にたくさん含まれる亜鉛は髪の毛にとって大事なミネラル分。広島の人は全国と比べて薄毛が少ないのかな? ちなみに最下位は沖縄県で年間0.9個だそうです。沖縄県の方はサプリで補給しましょう!

ちなみに広島県は<髪に関する県民性を大調査!>でも「ヘアケア贅沢志向県」のトップでした。23.1%の人が月に5千円以上の金額をヘアケアにかけているそうです。亜鉛もたっぷり摂って、ヘアケアにも気を使っていれば抜け毛・薄毛の心配は少なそうですね。ちなみに「ヘアケア節約志向県」のトップは宮崎県で、約9割の人が「月5千円未満」と回答したそうです。

薄毛リスクが一番高い都道府県は?

「全国薄毛リスク調査2019」によると、薄毛リスクの高い都道府県として愛知県がみごとNo.1に輝いています☆彡 同じ調査で「薄毛が進んでいると感じている都道府県」でもNo.1。車関係の会社の多い愛知県の方は、シラチャにもたくさんいらっしゃいます。当薬局のお客様でも愛知県出身の方が相当数いらっしゃるのは確かです “(-“”-)”

しかし、薄毛リスクが高いと言ってもこの2019年のアンケート結果からの推測であって、統計的に確かな根拠がある訳ではありません。あまり気にしない方が良いと思います。ちなみにこの調査で薄毛リスクが低い都道府県第1位は神奈川県でした。

こうやって色んなデータを並べてみると、○○県だからどうのこうの! って決めつけるほどの根拠がないように思います。お話のネタくらいに思って頂いた方が良いですね。でも、もしもタイ国内で同じような調査をしてみたら、チョンブリ県シラチャに住む男性が圧倒的に薄毛リスクNo.1な気がします。あくまでも薬局の飲兵衛オヤジの推測ですが…。ストレスいっぱい抱えていて、睡眠不足、男気はあるけど生牡蠣はお腹壊しそうでほとんど食べてない…etc..。思い当たる人、結構いませんか~?(笑)